Moč in obseg giba – motor našega telesa

Moč in obseg giba – motor našega telesa

• By Vanesa Gazvoda
• 14 aprila, 2026

Poleg ravnotežja se v delovni terapiji osredotočamo na dve ključni področji:

1. Krepitev mišične moči: Brez močnih mišic nog težko vstanemo s stola, brez močnih rok pa se težko oprimemo ograje. Z redno vadbo krepimo mišice, ki so ključne za stabilno hojo.
2. Povečanje obsega gibov: Sklepi s staranjem postajajo togi. Z vajami za razgibavanje ohranjamo prožnost, kar stanovalcem omogoča, da se lažje oblečejo, počešejo ali dosežejo predmete na polici.

Naš cilj je kakovostno življenje.

Vsi ti treningi imajo en sam skupni namen: samostojnost. Ko stanovalec zaupa svojemu koraku in svojemu telesu, se počuti varneje in bolj samozavestno pri vseh dnevnih opravilih.

Poglejte naše stanovalce na fotografiji.  Z veliko mero zavzetosti in pod budnim očesom naše delovne terapevtke vsak dan znova dokazujejo, da je aktivna starost pot do srečnega in varnega bivanja.